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Maxi-Kindertraining

17. Oktober : 9:30 - 11:00

Das Kindertraining findet vom 17. -20.10.2022 jeden Vormittag statt!

„Das Miteinander und die Natur erfahren, Chancen ermöglichen und dadurch Freiräume schaffen“ – Kinder in ihrer  Bewegungsart, in der Art ihrer Kommunikation und ihrem Verhalten unterstützen und ihnen so die Möglichkeit geben, sich sowohl in die Gruppe zu integrieren, wie auch selbstständig zu werden und Selbstvertrauen zu haben.

Das ist unser Ziel im Kindertraining der Maxis, mit LinFu  Kids Prävent lernen Kinder auf spielerische Art, wie sie sich selbstbewusst und intelligent  wehren können.

Modul 1: Selbstverteidigung

Kinder lernen die LinFu Techniken kennen, sie sind sehr wirkungsvoll und funktionieren unabhängig von Körpergröße und Geschlecht.

– wirkungsvolle Alternativen gegen Schubsereien
– Hilfsmöglichkeiten im Notfall
– Abwehr von einfachen Fußtritten
– Wann ist Selbstverteidigung erlaubt?
– Abwehr von Festhalten, Fauststößen

Modul 2: Selbstbehauptung

Gewalt äußert sich nicht erst im tätlichen Angriff, sondern meist schon viel früher. Rechtzeitige, selbstbewusste, verhältnismäßige Prävention kann Konflikte entschärfen. Deshalb lernen Kinder mittels Psychologie und Körpersprache klare Grenzen zu ziehen.

– Anti-Opfer-Rollenspiele
– Klare Worte / Selbstmitgefühl und Authentizität
– Stärkung des Selbstwertgefühls
– Kooperative Spiele und Fairness
– Wirksam Grenzen ziehen

Modul 3: Selbstbewusstsein

Wer sich seiner Selbst und darüber hinaus seiner Fähigkeiten bewusst ist, ruht in sich selbst. Die Kinder lernen mit ihrer Angst umzugehen, um im schlimmsten Fall einen kühlen Kopf zu bewahren. Werden sie selbstsicherer, dann können sie sich besser gegen Anfeindungen wehren.

– selbstbewusste Körpersprache
– Reaktionstraining / Schulung der Aufmerksamkeit
– Sprache der Wut/Angst
– Vertrauen in die eigenen Gefühle / Meditation und Kontemplation

Modul 4: Selbstkontrolle

Wer seine Emotionen kontrolliert, kontrolliert auch die Situation. Hier vereinigt sich der konfuzianische Weg der Mitte mit modernen psychologischen Techniken der Selbstkontrolle.

– Entstehung von Streit und Gewalt
– Streitvermeidungsstrategien
– soziale Regeln verstehen und akzeptieren
– Emotionale Kontrolltechniken
– Anti-Provokationstraining / Verantwortung und Verbundenheit

 

 

 

 

Details

Datum:
17. Oktober
Zeit:
9:30 - 11:00